Forum ABCUN - strona poświęcona nastolatkom! Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Big problem x__X
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum ABCUN - strona poświęcona nastolatkom! Strona Główna -> Kosz
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Aisha
Bee rank
Bee rank



Dołączył: 02 Sty 2008
Posty: 1189
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Paryż.

PostWysłany: Pią 21:21, 11 Sty 2008    Temat postu:

Uh dzięki Wam dziewczyny Very Happy
wyimaginowana nooo to też życzę powodzenia XD ]:->


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 21:23, 11 Sty 2008    Temat postu:

dasz rade :***

ja sie nie kłóce to lady zaczeła


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chustka
Freezed rank
Freezed rank



Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała

PostWysłany: Pią 21:26, 11 Sty 2008    Temat postu:

proszę się nie kłócićWink
a tobie mogę doradzić żebyś jak najwięcej się ruszała: częste spacery, bieganie, dobra jest skakanka i hula-hop, a także wcześniej wspomniane brzuszki. Jedz bardzo dużo owoców i warzyw. Rano zjedz pożywne śniadanie( najważniejszy posiłek w ciągu dnia), a kolacji jeść nie musisz, a jeśli chcesz to minimum 3 godziny przed snem.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 21:34, 11 Sty 2008    Temat postu:

5 posiłków dziennie

a właśnie wciagaj brzuch. jest taka świetna książka jak znajde tytuł (co pewnie bezie dopiero za około 4 miesiace) to podam i tam własnie było zeby wciagać brzuch


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chustka
Freezed rank
Freezed rank



Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała

PostWysłany: Pią 21:37, 11 Sty 2008    Temat postu:

a po co wciągać brzuch??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 21:41, 11 Sty 2008    Temat postu:

no bo wtedy sie przyzwyczajasz do tego pracuja mięsnie i ci zostaje tak

coś w tym rodzaju nie pamietam czytałam to 8 miesiecy temu


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chustka
Freezed rank
Freezed rank



Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała

PostWysłany: Pią 21:50, 11 Sty 2008    Temat postu:

aaa fajnie xD

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Olaa
P!nk User
P!nk User



Dołączył: 24 Lut 2007
Posty: 2389
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 22:25, 11 Sty 2008    Temat postu:

ja zawsze wciągam brzuch i właśnie się już tak przyzwyczaiłam i mam w miarę płaski ^^

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aisha
Bee rank
Bee rank



Dołączył: 02 Sty 2008
Posty: 1189
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Paryż.

PostWysłany: Pią 23:48, 11 Sty 2008    Temat postu:

Dzięki to już wiem Very Happy Teraz tylko wsparcie i wsparcie Very Happy
Ojj ja chyba od 3 lat wciągam brzuch Very Happy
Nie mam aż takiego wielkiego ale sie przyzwyczaiłam i tak mam o.O


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 23:57, 11 Sty 2008    Temat postu:

to dobrze

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Lady__Em.
P!nk User
P!nk User



Dołączył: 21 Gru 2007
Posty: 2331
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ze skate parku.
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 16:32, 12 Sty 2008    Temat postu:

To Grave zamiast spokojnie powiedziec, że się myle odrazu się zaczęła rzucac. Chocby 'gówno prawda'. Dobrze, że ty wszystko wiesz.
Nie muszę się nawet starac pomagac, bo przecież i tak gówno wiem. No trudno. Ja się ni e kłóce tylko odpowiedziałam na twój post.
Nie pomogę - źle. Staram się- też źle. No cóż.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Lady__Em. dnia Sob 16:32, 12 Sty 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 21:31, 12 Sty 2008    Temat postu:

ekhm, ja jestem spokojna. to ty sie rzucasz. a że słowa 'gówno prawda' cię tak przerazają? sorry, ale jak bym powiedziała naprzykład; fak, cholera, pff też byś miała pretensje? a ja odpowiedziałam na twój i wcale nie uważam że wszystko wiem tylko zwróciłam uwage na kilka bajeczek opowiadanych w gazetch dla nastolatek o odchudzaniu. widac chcesz byc perfekcjonistką i jak ktoś powie że sie mylisz (nie mówie że nic nie wiesz) to wielką afere robisz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Sob 22:38, 12 Sty 2008    Temat postu:

ruszaj się kobieto, zamiast inwestować w "dietetyczne" rzeczy. no bez urazy.
Powrót do góry
Grave
Silver rank
Silver rank



Dołączył: 11 Lis 2006
Posty: 9463
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 22:45, 12 Sty 2008    Temat postu:

pij dużo wody (min. 2l dziennie)

a czemu miałaby się uraźci?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Sob 22:49, 12 Sty 2008    Temat postu:

no bo nawet przy wszystkich dietetycznych cudach nic nie zrobisz bez ruchu.
a nawet jak zrobisz, to i tak trza się ruszać xD

wiem, że trudno zrozumieć, tak to napisałam


Ostatnio zmieniony przez Gość dnia Sob 22:58, 12 Sty 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum ABCUN - strona poświęcona nastolatkom! Strona Główna -> Kosz Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Soft.
Regulamin