Jak dbacie o swoje zdrowie?

mycha_92

mmmm pycha!

stayla_

ja upraawiam sport. tak to jem wszystko przez caly rok. nie mam ograniczen. moze jedynie unikam kanabow, sa najbradziej tuczace i bardzo nie zdrowe, jadnak ich nie lubie.

Iza

A duzo słodzicie/solicie?

Chustka

Ja do herbaty dwie łyżeczki, a posolić to ja sobie lubię;P
A tak to rzadko piję jakieś gazowane napoje, zawsze kupuję soczki, nie jem fast foodów, ani tłustych rzeczy, no i jem mało słodyczy Wink

clauza

ja wogóle nie słodzę i nie używam cukru a solić to tak normalnie w normie

kinia1245

ja uwielbiam sol a slodzic musze wszystko kawe herbate..

Iza

ja nie sole, ale słodzic lubie

Fiolcia

A ja slodze bardzo malo (pol lyzeczki do herbaty) . Zawsze jak chce sobie poslodzic wiecej, lub zjesc cos slodkiego wiecej niz w normie, to mowie sobie 3 nastepstwa, jakie moga wyniknac z jedzenia slodyczy Razz

A sole duzo...Lubie sol Wink

Iza

a faszerujecie sie witaminkami? ;p

Chustka

ja teraz jem takie co one są na :wzmocnienie włosów, paznokci i cery. To się nazywa Skrzepo vita Wink

Iza

ja tez zazywam Skrzypo-vite od chyba 2 lat Wink

moniś:)ka

Ja staram się życ aktywnie, sport itp Smile

Zdrowo się odżywiać, tj. nie jeść za dużo fast foodów no i słodyczy, ale że je uwielbiam, to ciągle jem:)
Łykam tran i witaminę c w zimie, a całym rokiem jem mnóstwo owoców. Za warzywami też nie przepadam.
Smile

Iza

ja cały rok łykam tran, skrzypo-vite, beta-karoten i drozdze w tabletkach

Chustka

Iza a ile tabletek dziennie łykasz tej skrzypovity? Jedną czy dwie? Bo ja jedną Wink

Iza

tez jedna