Autor Wiadomość
brzdąc
PostWysłany: Śro 23:45, 04 Gru 2019    Temat postu:

różne rzeczy lubię. Ostatnio mam zajawkę na dania z makaronem. Do pracy np zrobiłem makaron świderki arrighi do tego kurczak, pomidor, ogórek, papryka i mozzarrella. Wymieszałem i zajadam się w pracy. Pożywnie i zdrowo.
Nielatający
PostWysłany: Śro 12:09, 06 Lis 2019    Temat postu: Odchudzanie z Vanefist Neo

Mój jadłospis jest niezwykle zbalansowany. Do tego też stosuję suplement diety Vanefist Neo, który niezwykle pozytywnie wpływa na zrzucanie przeze mnie zbędnych gramów, a w przyszłości pewnie i kilogramów Very Happy
Night Fury
PostWysłany: Czw 7:24, 20 Wrz 2018    Temat postu:

W moim jadłospisie najważniejszy jest brak jakiejkolwiek monotonii, dlatego od jakiegoś już czasu zamawiam catering dietetyczny WygodnaDieta, w przypadku którego spotkać się można przeróżnymi, a co najważniejsze smacznymi i dietetycznymi daniami. Jeśli nie słyszeliście wcześniej o takiej diecie, to zachęcam do poczytania nieco na jego temat. Jest świetny zarówno na krótszą, ale i dłuższą metę.

Wink
gastrro09
PostWysłany: Pią 13:05, 02 Mar 2018    Temat postu:

Na śniadanie najlepsza jest owsianka ;P
asiek12
PostWysłany: Śro 20:43, 16 Lip 2008    Temat postu:

Ja codziennie co innego jem, ale postaram sie jakoś to opisać..
Śniadanie: jakaś kanapka, albo mleko z chrupkami kukurydzianymi corn flakes (innych nie jadam);p, herbata najczęsciej czasem jakieś kakao

2 śniadanie: no przez wakacje jakies owoce, słodycze, podczas roku szkolnego to co sobie kupie ;p

obiad: zależy co jest:p zupa, drugie danie i jakis sok

podwieczorek: słodycze xD

kolacja: jak mi sie przypomni, że kolacje trzeba jeść to jakaś kanapka, tost
Konwalia
PostWysłany: Śro 16:30, 16 Lip 2008    Temat postu:

Śniadanie:
kawa z mlekiem, duuużo owoców i jeszcze czasem fittellę tropikalną

Obiad:
To co mama przygotuje tyle mała porcja.

Kolacja:
Owoce i warzywa.
Aisha
PostWysłany: Wto 20:35, 08 Lip 2008    Temat postu:

adzia2223 znasz dobry przepis na płatki owsiane XD ?
Aralka
PostWysłany: Pon 1:03, 07 Lip 2008    Temat postu:

Zamieszczam moje przykładowe, dzienne jadłospisy, jakie ostatnio jem Smile

Śniadanie
1) Bułka kukurydziana/wieloziarnista/grahamka z plasterkiem wędliny, ogórkiem, pomidorem i tofu
2) 2 kromki chleba razowego, śliwkowego Fitness z tofu i pomidorem
3) Pieczywo chrupkie z musem jabłkowym, lub tak jak wyżej: szybka, ogórek, pomidor, tofu
Po śniadaniu zawsze zjadam jabłko i trochę muesli lub otrębów.
Obiad
1) Warzywa z patelni - same bądź z rybą pangą. Bardzo lubię to danie Smile
2) Zupa - zazwyczaj pomidorowa
3) Omlet z warzywami, szybką/mięsem i tofu. Jak nie mam ochoty na coś co jest obecnie w domu na obiad to sobie to robię Smile
4) Ryż z warzywami i jajkiem. Również mój specjał ^^.
Podwieczorek
1) Jabłko

Tak to u mnie wygląda Very Happy
Ewcia
PostWysłany: Pią 20:17, 02 Maj 2008    Temat postu:

Za dużo opisywać musiałabym pisać 30min bo zazwyczaj jem co innego
adzia2223
PostWysłany: Czw 16:52, 03 Kwi 2008    Temat postu:

śniadanie
płatki lub musli albo kanapki, jakis sok

2 śniadanie
to co se tam przynoise do szkoły albo kupie w sklepiku

obiad
to co mama ugotuje

kolacja
najczesciej kanapki albo płatki owsiane na mleku czasem tosty

tak w międzyczasie to jem co mi sie zachce xD
Gość
PostWysłany: Czw 16:43, 03 Kwi 2008    Temat postu:

śniadanie
powietrze
II śniadanie
stołówka się kłania
obiad
jak mama ma czas, to coś ugotuje
kolacja
powietrze + koktajl bananowy (jeżeli są banany i mleko)

ze mnie to dopiero obżartuch ;p
Chustka
PostWysłany: Sob 15:38, 26 Sty 2008    Temat postu:

ja nie jadam słodyczy, ani hamburgerów czy jeszcze jakiś innych fast foodów, (czasem zjem frytki, bo są pycha;P) więc uważam że się dobrze odżywiam...jem owoce i warzywa,aaa i jeszcze nie piję żadnych napojów gazowanych. Jestem uzależniona od soków marchwiowo-owocowych xD
Grave
PostWysłany: Pią 15:20, 25 Sty 2008    Temat postu:

no ba.

ale masz silną wole mimo co
Creamii
PostWysłany: Pią 15:19, 25 Sty 2008    Temat postu:

Olaa napisał:
kurde.. nie umiałabym tak jak Ty Creamii, też chcę się tak zdrowo odżywiać xP


Haaah, no jakoś mi to już w nawyk weszło Wink
No ale wiadomo, czasem się zje jakąś pizze albo słodycze.
Bez tego nie da sie żyć Laughing
Grave
PostWysłany: Pią 15:00, 25 Sty 2008    Temat postu:

Chustka napisał:
Natis napisał:
Creamii - Pisze sie sandwich.
----
Śniadanie : Nic nie jadłam xD
2 Śniadanie xD: Chipsy na pół z koleżanką i cola xD (wiem że genialne)
Obiad: Krupnik
Kolacja: Jeszcze nie było ale pewnie jakas kanapka.

tu piszemy jak wygląda nasz jadłospis ogólnie a nie w danym dniu...


bez przesady. wiekszość z nas pewnie je codziennie co innego.

gdybym miała powiedzieć mój ogólny jadłospis wyglądałby on tak:

* rano - brak śniadania
* w szkole - 'cholera znów nie wzięłam kanapki'
* po powrocie - 'ee tam nie chce mi sie odgrzewać obiadu. zjem czekolade/ciasto/ptasie mleczko/lody'
* wieczorem -
-mamo głodna jestem.
-co chcesz?
-a co jest?
-blablablabla
-ee to nie chce

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group